di Paola Deda*
Cosa e come è la città sostenibile e quali cambiamenti sono necessari per arrivarci?
La discussione al nostro tavolo è stata franca e concreta, esplorando il vero significato di sostenibilità per una città che mette il cittadino al centro. È emerso chiaramente che sostenibilità non significa solo prosperità economica e rispetto per l’ambiente, ma richiede anche un’attenzione profonda alla dimensione sociale: alla comunità e agli individui che in città ci vivono e lavorano.
L’idea emersa è quella di una città a misura d’uomo, dove la tecnologia è al servizio delle persone. Una città “smart” non è necessariamente solo “connessa,” ma è soprattutto un luogo in cui i servizi sono facilmente e rapidamente accessibili, a distanze percorribili a piedi. Inoltre, la natura viene valorizzata non solo come risorsa per mitigare e adattarsi al cambiamento climatico, ma anche come spazio di socialità e interazione.
Una città sostenibile è una città che cresce in modo compatto, evitando di espandersi a macchia d’olio e preservando terreni e risorse. È capace di “rinaturalizzarsi,” dedicando ampi spazi verdi per aumentare la porosità e la permeabilità del suolo, diventando così più resiliente e pulita.
La città sostenibile è circolare e ricicla le proprie risorse e si affida a mezzi di trasporto moderni, riducendo la presenza di automobili. Così facendo, diminuisce l’inquinamento e favorisce la mobilità pedonale e ciclabile. In questo modello, tutto è accessibile entro 15 minuti a piedi o in bicicletta, secondo il principio della “15-minute city.”
La città sostenibile è inclusiva e progettata per rispondere alle esigenze di tutti, con particolare attenzione ai cittadini più deboli e vulnerabili. Si preoccupa della sicurezza, delle necessità delle donne, degli anziani e dei bambini, senza dimenticare alcuna fascia sociale o categoria, integrandoli tutti armoniosamente.
Questa città si avvale di una governance intelligente e capace, dove le donne rivestono un ruolo sempre più rilevante come sindache, amministratrici e architette di un nuovo approccio alla pianificazione urbana. È una città che dialoga con altre, apprende dagli esempi di sostenibilità in tutto il mondo, interagisce e replica le migliori pratiche dove necessario.
È una città che costruisce solo dove occorre, e preferisce riqualificare e rigenerare. Valorizza ogni spazio, trasformando le aree vuote in spazi comuni, verdi e accessibili. Costruisce con cura, risparmia energia e utilizza materiali isolanti adeguati, facendo scelte costruttive e architettoniche mirate.
Nella città sostenibile, il pubblico collabora con il privato per creare soluzioni moderne, promuovendo accessibilità invece di esclusività, contribuendo a renderla sempre più diversificata. È proprio questa diversità, unita all’efficienza, a renderla speciale, competitiva, vivibile e aperta.
È una città in cui la pianificazione nasce da scelte condivise, consultazioni, riflessioni e discussioni approfondite. Qui, ogni cambiamento si basa su attente analisi di impatto ambientale e sociale; le decisioni non vengono prese in modo affrettato o incauto, ma supportate da scienza, dati concreti, buone idee e buon senso.
E non è una chimera o un’utopia, perché si basa su scelte fattibili, tecnologie esistenti e forme organizzative e di governance già collaudate. Chi sedeva attorno al tavolo ci sta già lavorando concretamente, pur scontrandosi ogni giorno con una legislazione obsoleta e un quadro normativo eccessivamente burocratizzato. È dunque con i legislatori, i politici e i policy-maker che il dialogo deve proseguire, affinché leggi e procedure possano essere adeguate alla visione di città capaci di trasformarsi anche nel breve periodo.
Ma l’importante è cominciare, anche in piccolo, trasformando una piazza e un edificio alla volta, perché nulla parla più forte della realtà costruita e del cambiamento vissuto e apprezzato. È quindi essenziale imparare da altre città, scambiandosi idee, esempi e best practices, per vedere come hanno fatto altri e adattare progetti e soluzioni alla nostra visione di cambiamento.
Un messaggio quindi positivo, nonostante una realtà complessa e un futuro incerto, perché le città restano la culla della civiltà e, quindi, del cambiamento. E da lì possiamo iniziare.
*Director Forests, Land and Housing Division, UNECE
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The integrity of mitochondrial enzymes in viable neurons was determined with a colorimetric assay
using 3-[4,5-dimethylthial-2-yl]-3, 5-diphenyl-tetrazolinium bromide (MTT) salt, as described by Mosdam [42].
In live cells, mitochondrial enzymes have the capability to transform MTT salt into MTT formazan. Briefly, MTT salt (5
mg/mL in PBS 0.1 N) was added to the neuronal
cultures and incubated 4 h at 37 °C. The precipitated dye was
dissolved in isopropanol with 1 M HCl and colorimetrically (absorbance at 570 nm) quantified.
Primary cultures of cortical neurons have been ready from
1 day-old male rats [41]. After re-suspension within the plating medium, the cells were counted after which plated on poly-l-lysine (5 μg/mL)-coated dishes at a density of two.5 × 106
cells/dish or on poly-l-lysine (5 μg/mL)-coated 24-well plates at a density of zero.5 × 106 cells/dish.
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Glucocorticoids mainly act by interacting with specific receptors (i.e.
glucocorticoid receptors), thus regulating either genomic and
non-genomic pathways. The genomic action of the activated
glucocorticoid receptor controls the expression of many
genes, corresponding to proinflammatory mediators and transcription factors (e.g.
cytokines, chemokines and adhesion molecules).
These results contribute to the anti-inflammatory and immunoregulatory actions of glucocorticoids [4, 5].
It was first synthesized method back in 1963 and approved for use in livestock within the
Nineteen Eighties to promote weight acquire in cattle.
These modifications are seen in brain regions richly expressing δ-containing extrasynaptic receptors,
such because the granule cells of the dentate gyrus and the cerebellum.
In addition to changing synaptic decay kinetics, allopregnanolone and THDOC considerably increased tonic inhibition, an effect which was lowered or eradicated in δKO mice73,ninety five,ninety seven. These changes were not only restricted to changes
in chloride influx by way of the GABAA receptor,
but in addition reflected in conduct. Mice with world δ subunit deletion had shorter hypnotic durations after intravenous injections with pregnanolone and alfaxalone96.
Comparable patterns of GABAA activation pertain to newer synthetic neuroactive steroids as nicely.
The new anxiolytic and antidepressant neuroactive steroid, SAGE-217, produces characteristic tonic present modulation by way of extrasynaptic receptors98,ninety nine.
After ninety days, there have been 4 occasions
fewer people within the benralizumab group that failed treatment compared to normal of care
with prednisolone. The multi-centre trial was performed at Oxford College Hospitals NHS Basis Trust and Guy’s
and St Thomas’ NHS Basis Trust. The best legal what do steroids do to women’s
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some complement makers blatantly advertising
their use of SARMs and others not even listing a
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This is why most individuals will buy SARMs in liquid type from research labs, so you know you’re getting the actual deal.
SARMs usually are not regulated merchandise, so consequently,
you run the gauntlet of dangers when buying. SARMs and comparable compounds outlined above can solely be sold legally when labeled as a research chemical.
SARMs can’t legally be offered for human use, which
means they are primarily available in a easy liquid kind.
The anterior pituitary induces the production of testosterone via the secretion of luteinizing hormone (LH) after activation through gonadotropin releasing hormone (GnRH) by
the hypothalamus. Unfavorable suggestions via testosterone is mediated by way
of decreasing the release of GnRH by the hypothalamus in addition to
decreasing the sensitivity of the pituitary to GnRH.
The weaker androgens are synthesized in both sexes in the adrenal cortex,
regulated by adrenocorticotropic hormone (ACTH). In the bloodstream testosterone is predominantly
bound to proteins like the sex hormone binding globulin (SHBG) or
albumin.
As he got older, he began making unspecified drugs at his home and partaking in “worldwide drug buying and selling.” There were two
mother-son pairs by which each mother and son had the same pain-causing NaV1.7 genetic mutation but the
mother experienced much less pain than anticipated. The “pain-resilient” mothers, it
turned out, had a further mutation, one that affected not a sodium channel however a potassium channel.
The moms have one mutation that makes the neuron hyperactive and one other that mutes it.
“So, in addition to sodium channels, which are the batteries that produce the signalling, we’re taking a look at potassium channels, which are the brakes,” Waxman said.
70918248
References:
one side effect of steroid use by men is – https://happyliving.com.vn –